子どもと一緒でも参加できる 骨盤体操。
楽しく体を動かしながら、骨盤まわりを整えます。
心も体もスッキリ!
月経痛や産後の尿モレにもおすすめです。
お子さんが遊べるおもちゃもありますので、気軽にご参加ください。
2016年 2月9日(火)
10:30~12:00
シティー能見台 つどいの街集会所 (予定)
行き方:
・能見台駅から、「釜利谷高校行き」バス→「シティー能見台東」バス停下車 徒歩2分
・金沢文庫西口から、「能見台車庫行き」または、「氷取沢高校行き」バス
→「能見堂緑地」バス停下車 徒歩2分
講師: 幸村晶子先生
定員: 15名
参加費: 800円
持ち物: バスタオルまたはヨガマット、飲み物
申込み先
メールは こちらへ
または、kotsuban.nijiiro@@@gmail.com
( @を一つにして送信してください)
電話 090-9238-1135
※ お子さんと一緒に参加の方は、申込時に
「お子さんの年齢と性別」 をお伝えください。
おもちゃを用意します。
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または、mamama.pj@@@gmail.com
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電話 070-6466-2786 (小松)